"自煮心青年，生活我做主"项目针对心智障碍群体提升生活技能和职业康复的需求，依托全市8家大龄心智障碍服务机构及职业康复劳动站开展厨艺技能比拼大赛、照护者培训课程及社会倡导活动。通过"技能培训-环境改造-认知升级"的创新路径，既提升心青年自主生活的能力，又构建家庭-社区-企业支持网络。项目周期8个月，直接受益580人，间接影响超4万公众，项目已获得3家基金会及1家企业的资源支持，具备可持续复制潜力。

项目实施周期

计划实施周期：

已实施周期：

项目受益人数

目前已覆盖受益人数：

本次公益创投计划再次覆盖项目受益人数：

项目受益对象

项目资金规模（年度）

已开展的项目规模(万元)：2024年，自主生活项目的资金规模为360万元，今年度开展自主生活项目的资金规模预计在300万元。

本次公益创投计划开展项目规模(万元)：

项目主要实施地域

项目目前已在全国80余个城市开展，包括广东、广西、福建、重庆、贵州、陕西等多地。此次我们将聚焦利智的专业资源，在北京市远郊区县（延庆、密云、怀柔、门头沟等）职业康复劳动站及大龄心智障碍服务机构开展，进一步夯实残疾人生活重建的信心和能力，提升大龄服务机构在提升生活品质及职业康复上的成效。

项目合作单位

项目已合作单位： 中国残疾人康复协会智力残疾康复专业委员会 广东省揭阳市星晨社会服务中心 贵州省昕霖特需儿童家长支援中心 福建宁德市蓝丝带助残帮扶中心 北京市延庆区妫川社会工作事务所 今年计划邀请合作的项目单位： 门头沟区爱之旅康复中心 怀柔区福音社会工作事务所 房山区良乡镇职康站等

项目需求

过去的五年，利智已支持超过200家心智障碍服务机构开展自主生活服务，直接受益的心智障碍者超过25000人。本年度开展的在京服务机构支持中，预计受益的心智障碍者为300人。

项目目标

项目目标

通过"生活/职业技能培训+照护者赋能+社会倡导"三位一体模式，系统性提升心智障碍青年生活技能、职业能力与社会融入度。具体实现：

1、培养280名心青年掌握基础厨艺技能，其中80%的心青年参与自煮心青年厨艺大赛，获得在社区及社会展示厨艺技能的机会；

2、开发《心智障碍者居家生活及社区生活支持指南》的标准化课程，覆盖300名照护者；

3、构建新媒体传播矩阵，直播触达10万人次，推动公众认知改善。

子项目目标：

1、在全市8家心智服务机构及职康站开展自煮心青年厨艺大赛，支持心青年提升厨艺技能；

2、开发系列课程，为8家服务机构工作伙伴及家长提供技术支持，提升照护者了解心青年，与他们沟通，并在具体的生活场景中提供有效支持；

3、开展50期线上直播，倡导照护者及社会公众认识、理解心智障碍青年，共同营造一个积极支持的社会环境。

预期效果

1、个体层面：通过生活技能培训和自煮厨艺大赛，建立心青年职业自信，40%的心青年提升就业准备度；

2、家庭层面：照护者学会有效的支持策略，压力指数降低，形成4个互助支持小组；

3、社会层面：联合6家在地企业建立包容性就业联盟，相关直播内容被各类自媒体转载报道≥10次。

项目成效

2023年，承接阿里巴巴公益基金会XIN益佰项目，在心智障碍服务领域开展组织赋能和个案支持服务，总额157万元；

2024年，承接深圳壹基金公益基金会大龄心智障碍服务项目，提升大龄心智障碍服务的标准化服务水平，总额90万元；

2023年-2025年，承接北京市残疾人联合会成年智力残疾人定点康复服务教材编写和培训，总额3万元

项目管理

2024年9月，北京利智借鉴了平衡积分卡（Balanced Scorecard, BSC）的评估方式展开调研，关注大龄心智障碍服务机构在发展过程中的服务对象满意度、财务健康度、内部运营质量和长期发展能力，问卷调研共收集到281份反馈。大部分调研的心智障碍服务机构最大的痛点在于资金不足及员工专业性的提升。超过半数的调研机构希望在“生活和职业技能”，“社区与社会融入”和“方案规划与支持”上提升员工专业性，希望通过培训+课程工具包赋能组织；同时调研机构希望在家长倡导上得到支持，引导大龄家长对孩子的生命周期及支持能理性看待。

2022年4月，我们面向全国心智障碍者家庭展开家庭生活品质的调研，通过调研了解障碍者及家庭在生活品质的不同面向所需要的支持及对支持服务重要性和满意度的评估；看到家庭对服务重要性和满意度之间的差距与需求，为有效开展家庭支持服务寻找落脚点。此次问卷共收到全国759份有效问卷反馈，其中北京访者最多，有效问卷为205份。50%以上的家长每天都会花费十小时以上的时间陪伴孩子，家庭教育在障碍者成长的过程中极为重要；家长希望持续获得专业人士的指导和帮助，支持孩子过上独立自主的生活；在服务内容上，居家和社区自主生活是大龄心智障碍者的集中需求。

项目实施计划

一、项目总体推进策略及实施路径：

1、技能培训线：厨艺课程→站内选拔→跨站竞赛；

2、支持体系线：需求评估→课程开发→培训跟进；

3、社会倡导线：内容生产→平台运营→效果转化

二、分阶段执行计划

（一）启动阶段（2025.09-10）

基础建设（9月）

完成8家站点设施改造（配备安全厨具/防滑地垫等）；签约6家合作企业，确定实习岗位清单；召开项目启动会，建立家长委员会

课程研发（10月）

组织焦点小组访谈（含12名心青年+24名家长）；完成《大龄心智障碍者支持服务指南》课程初稿及配套教具包（含视觉流程图10套）；开展导师集中培训

（二）实施阶段（2025.11-2026.02）

技能培训模块

以6-8人为小组，开展烹饪小组课程

11月，机构内部培训及技能实操展示；12月，首轮自煮大赛的站内选拔赛

2026年1月-2月，邀请社区及企业代表参与的站内复赛

照护支持模块

每月开展一次家长工作坊（主题由家长确定）；建立"1+N"帮扶小组（1个专业社工支持6-8个家庭）；2026年1月，开展"最佳支持者"评选

社会倡导模块

9月-11月，社会倡导直播，包含个案故事访谈、机构服务访谈、专家访谈等模块；12月，自煮大赛现场直播

（三）总结阶段（2026.03-04）

3月8日，国际妇女节举办自煮生活总决赛暨作品义卖

4月2日，组织企业见习日暨项目成果展；

4月下旬，完成所有影像资料归档

三、项目管理体系

1. 组织架构

设立三级管理团队：决策组（资方代表+专家+项目方代表）→执行组（项目经理+督导）→支持组（志愿者+家长代表）。

2. 过程控制

培训模块：了解学员出勤率，及技能掌握进度

照护模块：家长工作坊的参与度，家庭生活质量及压力测评数据

传播模块：直播流量漏斗分析

质量飞检：每月随机抽查2个站点，从"课程执行/安全规范/档案管理"3维度评分

3.沟通机制：建立分级沟通机制，包括决策层月度视频会议，执行层日志报告+预警报告，参与层微信群Q&A等

四、风险评估与应对

1. 通过风险识别清单，提前进行风险及预案储备

2. 应对策略

工具选择：选择更具安全性的厨房用具；

安全培训：所有照护者学习设备安全操作；

过程管理：使用中及时提醒，及时做好收纳管理

传播合规：建立内容审核流程；预录3期备用节目应对突发舆情。

3. 应急储备

物资：8个站点的急救包（含烫伤膏/切割伤等处理套装）

资金：预留风险准备金

五、质量保障措施

监测机制：每月5号提交进度报告（含学员出勤率/家长满意度/直播观看量）

知识管理：建立项目云盘共享所有课程资料与案例

项目执行团队介绍

利智团队包含全职5人，兼职4人。分别为中心主任冯璐，负责战略规划及落地，机构运营管理和筹资；培训部4人，开展面向心智障碍行业、政府、服务机构及学校的课程开发、培训督导及咨询服务；项目部1.5人，负责公益项目管理工作及自主生活行动者社群运营和心智障碍自主生活服务推广的资源募集和项目管理；传播1.5人负责新媒体传播及数字化服务；财务部2人，负责机构财务管理及合规。

全职团队包括：

冯璐：利智康复中心主任；自主生活学院联合创始人；中国残疾人康复协会智力残疾康复专业委员会副主任委员；北京市丰台区残联第七届主席团委员；工商管理硕士；曾担任在京流动儿童保护项目协调员及项目顾问；2016年银杏伙伴。

杨超：利智康复中心服务总监，特殊教育专业本科，专注心智障碍服务23年，擅长残障服务的规划、家长支持、个案需求评估、个案生活支持与就业支持。担任中国残联、北京市残联就业服务讲师及督导；中国残疾人康复协会智力残疾康复专业委员会常务委员。

徐玉璐：利智康复中心服务督导兼项目经理，特殊教育&学前教育专业，在15年的心智服务经历中，参与心智障碍者全生命周期的服务。擅长自主生活服务规划，融合教育，支持性就业服务。担任北京市残联就业服务督导；中国残疾人康复协会智力残疾康复专业委员会委员。

李立洁：利智康复中心培训督导，公共管理&社会工作专业，12年心智障碍服务经验，擅长心智障碍自主生活服务方案设计与执行，各类访谈评估工具（PCP\SIS\POS\ISP）的使用；2017-2025为全国三十余家心智服务机构/家长组织提供督导及支持服务；中国残疾人康复协会智力残疾康复专业委员会常务委员。

韩娜：北京利智服务督导兼场景化服务产品经理，心理学本科，8年心智障碍服务经验，擅长自主生活服务方案制定与执行，家长服务，为多家服务机构提供督导服务。

项目年度预算

内容 价格 说明

线下活动费用 2500元/场*8场=20000元 包含线下活动的场地、物料、人员劳务等开展自煮大赛的活动成本。

外部顾问费用 2000元/人/天*4人/天=8000元 邀请外部顾问进行调研设计、课程开发及成效评估指导

研发及培训费用 1000元/天*20天=20000元 进行活动设计、课程开发、案例收集及撰写、培训及成效评估

直播及短视频传播 2000元/人/月*2人*8月=32000元 直播及短视频传播，产出一批优秀的短视频，并在短视频平台形成声量

服务支持 1500元/地*8地=12000元 开展大赛的支持指导，费用包括线上线下的支持指导费、交通成本

项目管理费 800元/月*10月=8000元 包括项目执行的财务、行政等相关支持

总计 100，000元